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每天晚上饭后两小时后,锻炼可以曾增加你体力的能量消耗,帮助你燃烧你不需要的卡路里
每天坚持体育锻炼,是赞美减肥食谱的最佳方式任何一种锻炼锻炼运动都是注定新陈代谢包括心血管锻炼和举重锻炼
假如你是卖减肥产品的,你需要顾客配合你给的饮食方案,让她达到快速减肥的目的,你可以这么说:
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