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我喝过、我老公也喝过,我老爸也喝过!我喝奶昔三个月减了26斤,我老公从200多斤减到170斤左右,我老爸减了30斤左右!所以康宝莱减肥效果是显而易见的!并且喝康宝莱奶昔减肥不用担心每天所摄入的营养不够,热量低,营养均衡,所以减肥的过程中你的气色很好,体力也很好!减了之后皮肤也很紧致,不会出现皮肤松弛的现象!只是你减肥成功以后要保持好的饮食习惯、好的作息习惯,这样就不会容易反弹!只是我和我老公后来辞职做早餐了,作息不规律、饮食不规律(甚至还暴饮暴食)早上起的比鸡早,中午吃完饭就像猪睡觉,晚上还熬夜准备东西,所以体重又回来了!而我老爸瘦下来有9年了(我儿子出生那年我老爸开始减肥的),他减了以后连酒都戒了,不喝酒不喝饮料,多喝热水或者茶叶水,油炸的食物、肥肉等他一概不吃,喜欢吃粗粮、还饮食清淡,每天要求我妈做饭少油少盐的!保持这些好的生活习惯,我老爸保持了9年了都没有再胖,并且身体还很好!尽管我我喝康宝莱减肥之后又胖了,有我老爸的对比,我从不说它减肥不好,只是我没有保持好的生活习惯!
我非常有感受,差不多加起来喝了有一年,中间扛不住饿和口味单一,断了两个月。说实话,康宝莱虽然是有效果,但是纯属饿出来的,你能想象早晚喝奶昔,中午正常吃,然后一天最少4000毫升的饮水量,结果就是上班时间不停上厕所,然后下班回家饿的要死的感觉吗?这种方法本质就是节食,太不可取了!现在想起来我是后悔的要死,09年每个月4000左右,里面包含了奶昔,茶饮,纤维粉,维生素,还有一个忘记叫什么,一罐900多的有一股油耗味儿的什么玩意儿。想用康宝莱减肥的人,我用经验告诉你们,就是饿出来的,晚上饿的睡不好掉头发失眠!最让我讨厌的就是不停的叫你去听课,说是监督你减肥,其实就是进去以后,只要是个人都会给你洗脑,谁谁谁瘦了多少斤,谁谁谁这个月是减肥冠军,你要加油!是加油烧钱吧!在此奉劝大家几句,康宝莱是可以减肥,但是是饿出来的,真要节食还需要康宝莱吗?我是个不喜欢运动的人,现在是在用基础代谢减肥法来吃饭的,少油少盐,不吃或者少吃糖油混合物,大基数的一个月轻松瘦最少10斤没问题的。胖友们加油,健康减肥才是硬道理!
不建议喝代餐奶昔减肥
很多时候,我们急于索取方案,忘记自己也能思考,也具备辨别好坏的能力。
我今天的回答估计要被做康宝莱的喷死了。
我表哥差不多十几年之前就开始做康宝莱了,当时据说做的很不错,整天带着他的小助理到处谈客户,然后我两个表姐,都是比较胖的那种。
有好的减肥产品肯定得先紧着自己人来了!
我表姐们都捧场开始喝康宝莱的奶昔,你别说,确实瘦了,大约喝了三四个月之后,我表姐们都瘦了二三十斤,只是,忽然发现全身乏力,就是很累。
有一天,我大表姐上班时突然就晕了过去,送到医院一查:缺铁性贫血!
刚开始家人没往康宝莱上想,还以为我表姐体质本来不好,谁知我二表姐过了几天也不行了,拉到医院一查也是一个病,最后大夫给出的结论“喝代餐奶昔”导致的,从此再也不喝了!
我表哥很执拗,坚决的认为他两个姐姐得缺铁性贫血跟吃康宝莱奶昔没有丝毫关系,自己照样坚持喝!
我春节回去看到我表哥脸都成了绿色,虚弱的走路都要人搀扶,听说人差点没了,住了好长时间医院,这是刚出院。都是喝康宝莱奶昔导致的……
再后来我表哥养好病,再也不喝康宝莱了,也不再做康宝莱直销了,这个发财梦算是打消了!
现在跟我嫂子开饭店做得风生水起,楼房买了,车也买了,还是脚踏实地活得真实!
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