五行健康减肥体操,五行健康减肥体操视频

0 2025-01-02 09:54:02

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髋关节和膝盖痛可以跳五行健身操吗?髋关节有磨损,膝关节痛,可以,跳五行健身操吗?

您好,我对您说的五行操不太了解,但是髌骨磨损,髌软的可能性很大,膝关节有疼痛,膝关节内部也需要查体,单纯的肌肉痛?还是骨性问题,题主多久了?现在持续疼痛建议不要做大负荷的运动,防止进一步损伤。

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