大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合青少年的减肥药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍适合青少年的减肥药的解答，让我们一起看看吧。
不推荐廋产品，推荐廋身方式，学生党可以试试5+2轻断食饮食法，比减肥产品可能更靠谱，如果不知具体执行方式，可以在我们的主页看，有很多关于减肥饮食的可能会帮助到你，只想说减肥这个事，咱们要做的事吃对，而不是吃什么产品等等乱七八糟的事，希望对你有一点点帮助吧。
首先很荣幸能回答您的问题。作为一个经历了三四次减肥的过来人，我个人建议减肥最好不要使用瘦身产品。当然瘦身产品分很多种：
1、药物减肥：这个是我坚决抵制的，也从来没有用过。我觉得吃到肚子里的减肥药都是不靠谱的，毕竟是药三分毒。
2、按摩、针灸、点穴、外敷等体表减肥：这个里面其中两个我使用过，最终结果以反弹结束。而且这类减肥方法需要严格控制饮食，也会导致身体营养不了。可以用，但是容易反弹。
3、辅助类器材：这一类比如懒人仪、抖抖机等等，说实话我没有用过，因为都挺贵也不一定管用。所以没有尝试过，就不做评判了。
4、私教健身减肥：这个我真用过，新店开业促销办了一期，真的瘦了而且很健康，但是这个是需要长期坚持的，如果三个月不锻炼不健身，一样会反弹。我一个呢是时间不允许、经济不允许；所以果断放弃。
5、“管住嘴+迈开腿”这种减肥方法是我要重点给您建议的，毕竟是学生，还在长身体的时候。一定要保证营养均衡。具体建议如下：
个人认为上学期间减肥是最简单、最快乐的事情；因为没有工作一天的疲惫，没有琐碎的家务和孩子，没有借口给你偷懒。
首先，是要选择最适合的减肥方法，做好减肥计划。建议最好以月为单位制定目标和减肥计划。当然具体要针对你个人情况。如果基数较大，建议循序渐进，先制定一个小目标。然后逐渐增加。
其次，饮食和运动计划定制也很重要，把我目前再用的分享给您。希望对您有帮助。
1、每天早起半个小时，慢跑或者快走。
我是学生党，平时不想运动，学习任务重，在学校住宿也没有条件自己做减脂餐。好运的是，同寝室的室友推荐给我一种减肥产品，一诺纤斤的燃脂饮，每天只需要喝点，没有运动，也不节食，就是像平常那样吃饭，喝了一个月左右叭！体重从之前的105下降到现在98，就虽然减得不太多，但是很多衣服穿着都宽松了很多，而且期间没有什么不舒服的地方，也没有网上说的那些吃减肥药拉肚子或者失眠脱发之类的，过去也有几个月了，也没见反弹。
到此，以上就是小编对于适合青少年的减肥药的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合青少年的减肥药的2点解答对大家有用。
